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四季之后，夸克他还为温德姆 、洲际
 、瑰丽
、文华东方等多家知名酒店做亲子房项目，已经改造了2000多个亲子房 。

币交如何做好居家锻炼 ？世界卫生组织成年人体力活动标准具体有四个方面：一是应定期进行活动。此外
，易平在社区居民生活保障方面
，我们主要做了三个方面的工作 ：一是畅通物资保供渠道，满足群众生活所需。

我们正在按照逐步有序 、夸克分区分类、严格管理 、提升服务的思路，协同推进
，抓好落实 。所有解除隔离人员回到社区后，币交严格实行7天居家隔离，并在第2天和第7天进行两次核酸检测，夯实最后防线。为了推进商贸服务业和邮政快递业复工复业，易平各区县、易平开发区统筹协调
，按照市疫情防控指挥部《关于加强疫情防控期间保供行业及重点人群核酸检测工作的通知》  ，正在加快设立核酸采样点并提供预约服务。

恢复经营的商贸服务和邮政快递企业要统筹疫情防控和生产经营，夸克严格落实疫情防控主体责任 ，夸克按照人物同防 、流程管控、闭环管理的原则，加强员工防疫措施管理。如果跟不上 ，币交中间可适当间歇10秒，也可以采用碎片化方式多次完成  。

运动时间 ：易平每个动作建议在30秒内完成15-20次，静力性锻炼运动可保持30-60秒，做完后马上接下一个动作。

请苟波教授科普一下疫情居家如何做好身体锻炼，夸克保持健康状态 ？答 ：夸克从上个月23号开始到现在，绝大多数群众都居家工作或学习 ，由于条件限制，许多人活动量大幅下降，久坐少动 、体重增加、体力下降、心情烦躁等对健康带来的风险明显增加 ，极有可能导致亚健康，免疫力下降等问题。而嫦娥五号着陆区年轻玄武岩本身的水含量低，币交可能说明了着陆区月幔较干或经历了大量脱气的过程 ，这与风暴洋地区长期的火山喷发是一致的。

嫦娥五号探测器携带了月球矿物光谱分析仪 ，易平在采样过程中获取了月表的光谱，第一次有机会在月表近距离、高分辨的探测水的信号 。实验室的数据显示矿物中水的含量与其光谱吸收强度具有很好的线性关系 ，夸克这个线性关系主要与粒径相关。

经过半个多世纪的争论和探测，币交各种实锤证据让人们相信月球上是有水存在的 ，但月球水的含量 、来源等仍是需要研究的问题。△水的光谱吸收参数ESPAT与水含量之间的关系嫦娥五号着陆器上的月球矿物光谱仪对着陆点的月壤和岩石进行了反射率光谱测量 ，易平根据2.85微米的明确吸收特征，易平首次提供了月球上水的原位探测证据 。