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而且我朋友告诉我
，她一般只喝瑞幸 ，不太尝试其他没听过的咖啡店，怕踩雷 。

她很享受针插进羊毛中的声音，很解压 ，有点像ASMR ，特别爽 。有人因为情绪崩溃暴饮暴食
，打破了每天运动、积极学习的有序生活 ，又通过自我复盘，让自己平静下来，尝试重建生活。

外卖迟到，emo了……成年人的emo时刻 ，如影随形 ，又猝不及防。郝蕾建议，初学者可以先选择自己喜欢的样式 ，购买材料包试水，材料包里面会有搭配好的适量羊毛 、所需工具和制作教程
，最好从圆形、长方形等简单形状入手。Circle在读博士期间，最喜欢关于正念的大大小小的讲座，尤其是长时间坐在电脑前改论文改得脖子疼 、眼睛疼还失眠的时候 ，一个多小时的观呼吸和身体扫描 ，是少有的能够什么也不想 、活在当下 、不用再去努力的时刻。

他端起咖啡，展示了何为正念：我觉察我的手把咖啡端了起来，我可以看到咖啡的颜色是褐色，闭上眼睛，稍微体会一下咖啡的香气从我的鼻孔进入鼻腔，打了一个转  ，接着体会咖啡滑过我的舌尖 ，流进我的身体，它有一点酸 ，稍有一点苦 。但空军并不会影响柘戈钓鱼的心情。

除了正念冥想，在豆瓣，能看到许多人在尝试用各种各样的方法在与自我和解：内在力量研究中心、自洽组、亲密关系修复互助会……张帆是内在力量研究中心小组的组长，她在小组里提出用自我察觉 、向内思考的方式来提升内在力量
。

在emo伤心俱乐部这个微博超话里，记录着生活中委屈、失意
、焦虑的一个个emo瞬间。2021年12月初，美国证监会（SEC）最终确定了《外国公司问责法案》（HFCAA）的实施规则  ，摩根士丹利中国股票策略师王滢对记者表示，相关公司的交易终止时间最早可能在2024年 。

除了港股，2021年，在美中概股跌幅巨大，比如拼多多、滴滴 、腾讯音乐等跌幅均在60%以上。目前，国际投资人似乎已抱着躺平的态度，去年8月时逆势抄底的姿态不再 。

评估期可能会缩短，外加审计底稿方面的工作
 ，可能会使得情况变得不稳定和不确定 。互联网科技股在MSCI中国指数中的权重高达40% ，在整体市场下挫时 ，外资基金很难避免估值收缩 。